വയറ് കുറയ്ക്കാം വെറും രണ്ടാഴ്ച കൊണ്ട് || Loose belly fat in 2 weeks ||No Strict Diet|| No Exercise
13:01
863,358
Reddit
Hello dear Hello dear friends,
This is my 26th Beauty vlog. In this video how to talk about a easy way to loose belly fat in two wekks.
Watch, enjoy and give you valuable feedbacks.
◆◆◆ Stay Connected With Me:- ◆◆◆
◆ INlabel: bit.ly/LekshmiNairVlogs
◆ Facebook Page: facebook.com/drlekshminairofficial
◆ Facebook Profile: facebook.com/lekshmi.nair.5070
◆ Insta: instagram.com/lekshminair20
◆ Official Blog: www.lekshminair.com
●●● For Business Enquiries, Contact●●●
◆ Email: contact@lekshminair.com
◆ WhatsApp: wa.me/919746969808
◆ Send Message/SMS (Only): (+91) 97469 69808 (Calls Disabled)
Dot & Key Vitamin C Serum
www.nykaa.com/dot-key-glow-revealing-vitamin-c-serum-concentrate/p/516797?adId=5f74130dd6e4a900245f064c&affiliateId=LEKSHMIN-6397
Wow Vitamin C Serum
www.nykaa.com/wow-skin-science-vitamin-c-skin-clearing-serum-30ml/p/747946?adId=5f7413edd6e4a9002c7d33b7&affiliateId=LEKSHMIN-6397
Prolixr Beauty sheild vitamin C serum
www.nykaa.com/prolixr-beauty-sheild-vitamin-c-serum/p/824239?adId=5f741453d6e4a9002c7d33b9&affiliateId=LEKSHMIN-6397
Kaya Vitamin C
www.nykaa.com/kaya-antox-vit-c-formula/p/7492?affiliateId=LEKSHMIN-6397&adId=5f7414a1d6e4a9002c7d33ba
Innisfree Vitamin C
www.nykaa.com/innisfree-brightening-pore-serum/p/824517?affiliateId=LEKSHMIN-6397&adId=5f7414c7d6e4a900245f0653
DIY Vitamin C Ingredients
Vitamin E Oil
www.nykaa.com/deve-herbes-pure-vitamin-e-oil-100-natural-therapeutic-grade-cold-pressed/p/363632?affiliateId=LEKSHMIN-6397&adId=5f741555d6e4a9002c7d33bb
Sharrets® Vegetable Glycerin
amzn.to/30jtz5v
EON VITAMIN C POWDER FOOD GRADE ASBORBIC ACID
amzn.to/3n2Rz6S
Orange peel powder
amzn.to/33cDvzO

●●● Checkout My Favorite Playlists●●●
● Manchester Series: bit.ly/ManchesterSeries
● Onam Sadya Recipes: bit.ly/OnamSadyabyLekshmiNair
● Nonveg Recipes: bit.ly/NonVegRecipesbyLekshmiNair
● Vegetarian Dishes: bit.ly/VegRecipesByLekshmiNair
● Desserts: bit.ly/DessertsbyLekshmiNair
◆◆ About Me ◆◆
It’s me Lekshmi Nair, a celebrity culinary expert. Cooking has always been my passion. Since my childhood, I loved experimenting and trying new dishes and recipes. This INlabel channel ‘#LekshmiNairVlogs’ is my latest venture to share my recipes with you and to be connected with you.

ਟਿੱਪਣੀਆਂ
  • lekshmi rajesh
    lekshmi rajesh

    Green tea കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ജീരകം നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കാമോ 🤔🤔🤔🤔

  • Shameer E.K
    Shameer E.K

    Sunthariyaettuntte.. adipoli vedio

  • Abigail Joseph
    Abigail Joseph

    Diabetis Aalkar kudikkamo

  • Thala veriyan Ashik
    Thala veriyan Ashik

    Ravile enit nadakkuka or oduka..

  • Rejula Shanavas
    Rejula Shanavas

    Very very good thankyu

  • nithya ag
    nithya ag

    Feeding mothers nu pattumoo

  • Sangeetha Santhosh
    Sangeetha Santhosh

    Hi mam..... Way of talking nannayitunde..nannay manasilaki tharunnu paraunna tips oke... Keep it up mam

  • RESHMA SURESH
    RESHMA SURESH

    Mam oru doubt undayirunnu...Please reply me...mam traditional chirstmas cake mam undakile..ath ethra day purath vekkan pattum .ath njn sale chayan aayirunnu..kooduthal naal irikan ndho chayanm?...please mam...

  • nimmy siby
    nimmy siby

    inlabel.info/chat/kGqWn9TQxZ2dbHQ/v.html

  • Kavi's Home making
    Kavi's Home making

    Very informative M'am... Thank you...

  • PRASAD K JOHN
    PRASAD K JOHN

    Idea is gud.. but if we stop inbetween the same belly Wil come or not...?

  • Mus Ibruz
    Mus Ibruz

    കുടിച്ചിട്ട് മാറ്റമൊന്നും കാണുന്നില്ലല്ലോ വയർ ഉള്ളത് പോലെ തന്നെ ഉണ്ട് 😰😰😰

    • Mus Ibruz
      Mus Ibruz

      @ansija ms one month ആയോ മാറ്റം വന്നിട്ട്

    • ansija ms
      ansija ms

      Enekk maatam und

  • Arshinarafeek Arshina
    Arshinarafeek Arshina

    ഏത് ജീരകം ആണ്??

  • Alice Pathrose
    Alice Pathrose

    Thank you for your suggestions

  • Shihab Abdullah
    Shihab Abdullah

    Pls rply

  • Pushpa Venugopal
    Pushpa Venugopal

    Thank u lakshmi mom!

  • SWIDILA MEETO LUIZ
    SWIDILA MEETO LUIZ

    I'm taking thyroid pill first after waking up, I should not have anything in 20 minutes after that pill. So when can I have this drink? Please reply..

  • NIVANI iNAVIN
    NIVANI iNAVIN

    Chechi exercise cheyynd അപ്പൊ ഈ drink എപ്പൊ കുടിക്കണം എണീറ്റു ഉടനെ brush cheynthin munee kudikano

  • NIVANI iNAVIN
    NIVANI iNAVIN

    ജീരകം തലേ ദിവസം വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടിട്ട് പിറ്റേന്ന്‌ തിളപ്പിച്ച് lemon

  • Joseph Issac
    Joseph Issac

    വയർ കാണി ചേ കുറഞ്ഞു വോ എന്ന് നോക്കട്ടെ

  • CHINNU'S FOOD COURT
    CHINNU'S FOOD COURT

    Superb talk.. Love you

  • Abhirami Santhosh
    Abhirami Santhosh

    Thank you mam I will try my best

  • TWO KINGS
    TWO KINGS

    Tnx

  • Bushra Nazeer
    Bushra Nazeer

    Hai thanks nale tanne tuudangam ok

  • lukkmanul hakeem
    lukkmanul hakeem

    രാത്രി തിളപ്പിച്ച്‌ വെച്ച് രാവിലെ നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞു കുടിക്കാമോ

  • lukkmanul hakeem
    lukkmanul hakeem

    ഞാനും തുടങ്ങി

  • Teena Antony
    Teena Antony

    Yr

  • Sajan Mammen
    Sajan Mammen

    𝑺𝒖𝒑𝒆𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓𝒓 𝑰 𝒍𝒊𝒌𝒆 𝒊𝒕 👄👄👄👄😍

  • vinod kurup
    vinod kurup

    ചേച്ചിയെ വല്ലാതെ അണയ്ക്കുന്നുണ്ടല്ലേbe carefull

  • AZAADI creations
    AZAADI creations

    നല്ല ഭാഷയാണ് മാഡം.

  • Shihab Abdullah
    Shihab Abdullah

    Mam...jeerakathinte koode ayamothakavum cherkunnadil problem inda pls rply

  • Cigi Pk
    Cigi Pk

    ഇവരെ ശേരികും ചാനലിൽ കണ്ടിട്ട് തന്നെയാണോ ന്തോ ആള്ക്കാര് കമന്റ്‌ സെക്ഷനിൽ വന്നു പ്രശംസിച്ചു മരിക്കുന്നത്?? ഒരു പതിനായിരം ഡ്രിങ്ക്സ് ആണ് ഓരോ ചാനലിലും വന്നു ആൾക്കാരു തള്ളി വിടുന്നത്. no easy ways to lose weight.. if you want weight loss, calorie deficit, regular exercise, consistency and patience is a must. അല്ലാണ്ടെ വീട്ടിലുള്ള ജീരകവെള്ളം കുടിച് തീർത്തിട്ട് യാതൊരു കാര്യവും ഇല്ല.please dont misguide people.

  • Abdul Jabbar
    Abdul Jabbar

    Mam ..preg try cheyyunnavarkk ith kudikkan pattuo

  • mafeena shamsudheen
    mafeena shamsudheen

    വണ്ണം കുറയോ വണ്ണം കുറയാതെ വയർ മാത്രം കുറയോ?

  • Amy Chacko
    Amy Chacko

    i was looking for some good thing to reduce my stomach.thanks for talking about it .i will try this now on.

  • My Diary
    My Diary

    Kutikalk kudikan pattumo

  • Naji Naji
    Naji Naji

    Feeding cheyyna ammamarkk patto.

  • Leya Shaji
    Leya Shaji

    Valuable information mam...thank u

  • Simi 's world palluruthy
    Simi 's world palluruthy

    Haiii chechy സുഖമാണോ

  • Jisna Vishnu
    Jisna Vishnu

    Thyroid tablet verum vayattil anu kazhikkunnathu, appol athinu sesham ethra time kazhinhu kudikkunnathanu nallathu, pls reply mam.

  • Noora Ali
    Noora Ali

    I will star from tommrow thank you.

  • Suja Suja
    Suja Suja

    Njan try chaiythu nallathanu

  • Hameed Atholi
    Hameed Atholi

    Wow suppar memm I like yu memm good

  • Mentorhut
    Mentorhut

    Hi ravile ithu undaki choode pokkunnavare wait cheyyan time kittunnillla...rathri boil cheythu vechittu ravile luke warm aki lemon add cheythu kudicha mathiyuo chechi ...please reply

  • Techsmarty alan
    Techsmarty alan

    Gud mng

  • Shirin Samad
    Shirin Samad

    Thank you so much mam😘😘😘

  • Sudhish Cs
    Sudhish Cs

    Hello madam... ഞാൻ രാവിലെ ഒരു cup വെള്ളത്തിൽ ഒരു half നാരങ്ങ നീര് ഒഴിച്ച് കഴിക്കുന്നുണ്ട്. പിന്നെ food control ചെയ്യുന്നുണ്ട്. എനിക്ക് നല്ല Result ഉണ്ട് 2 weeksil. Steps കേറുമ്പോൾ ഉള്ള കിതപ്പ് മാറി. Tight ഉള്ള shirts അൽപ്പം free ആയിട്ടുണ്ട്. ഞാൻ Body builder peter joseph ന്റെ Diet plan ആണ് കുറച്ചു follow ചെയ്തത്. side effects ഒന്നും ഉണ്ടായിട്ടില്ല. ഭക്ഷണം മിതമായി കഴിച്ചു. മധുരം, എണ്ണ പലഹാരം, ചിപ്സ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കി. അരിഭക്ഷണം കുറച്ചു. മുട്ട, മത്സ്യം, മാംസം, ഇലക്കറി, മുളപ്പിച്ച പയറ്, സാലഡ്‌, fruits ഇവയായിരുന്നു കൂടതലും കഴിച്ചത്. workout ചെയ്യാൻ മടി ഉള്ളത് കൊണ്ടു ട്രൈ ചെയ്തതാണ്. എന്റെ ചോദ്യം... madam ഉണ്ടാക്കിയ drink try ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹം ഉണ്ട്‌. നാരങ്ങ വെള്ളം രാവിലെ കുടുക്കുന്നുണ്ട്. അതിൽ അൽപ്പം ജീരകം ഇട്ട് തിളപ്പിക്കാതെ കഴിച്ചാൽ result കിട്ടുമോ? ജീരകം തിളപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടോ അതോ നാരങ്ങ വെള്ളത്തോടപ്പം ചവച്ചു കഴിച്ചാൽ മതിയോ?

  • Soumya Stalin
    Soumya Stalin

    Super tips 😍😍😘😘💕💕💕

  • Ashraf K
    Ashraf K

    ഈ മരുന്ന് കൊണ്ട് വയർ കുറഞ്ഞവർ ഉണ്ടോpls like

  • Prasanth Valiyathodi
    Prasanth Valiyathodi

    Good and easy healthy drink tip... thank you madam

  • Mohan R G
    Mohan R G

    Thank you mam

  • Mohan R G
    Mohan R G

    Thank you mam

  • vineetha v
    vineetha v

    Nice and simple technique mam.. Cheriya jeerakam bodyk chood aano thanup aano mam

  • Semeera Rafeek
    Semeera Rafeek

    Thank you...maam..njan try cheyyunnund.1week aayi.enthokkeyo cheriya change enikk feel cheyyunnund.

  • SARANYA SANKARAN
    SARANYA SANKARAN

    Chechi eth kudich kazhinhal tea kudikkan pattumo

  • Dhanya Pramod
    Dhanya Pramod

    Breastfeeding mothers use cheyyunnathil nthlm prblm undooooo mamm???

  • sanuzmommiworld Richusubair
    sanuzmommiworld Richusubair

    Very nice samsaaram looking like a ma old English miss😘😘

  • sanuzmommiworld Richusubair
    sanuzmommiworld Richusubair

    Valiya jeerakamaanoo mam??

  • Ajitha Nipson
    Ajitha Nipson

    Mam കൈ വണ്ണം കുറയാൻ എന്തു എകിലും പറഞ്ഞു തരുമോ

  • Vava bincy
    Vava bincy

    ദൈവമേ എന്റെ ശരീരത്തിൽ ഈ മാറ്റം ഉണ്ടാവണേ ചേച്ചി thankyou.......

  • jini sajan
    jini sajan

    ഈ drink try ചെയ്ത് 5days കഴിഞ്ഞപ്പോൾ 1 ഇഞ്ച് belly fat കുറഞ്ഞു. Thank u😍😍

    • Suku Subramanyan
      Suku Subramanyan

      സത്യമാണോ... ശരീരം meliyunudo

    • Thala veriyan Ashik
      Thala veriyan Ashik

      Ente 5 inch kornju..onnu poye..😁

  • Beena Sakthi
    Beena Sakthi

    Good

  • Sibin Sam
    Sibin Sam

    Ororo udayppum aayttu irangikkolum

  • nisha mulavannully
    nisha mulavannully

    Thank u...😍😍... Lemme try👍

  • Husan Parayam Valappil
    Husan Parayam Valappil

    Ma'am njn delivery kazhinjitt 4month ayollu Enik nalla vayarum nabiyum und ith kudichenn vech paal kurayumo

  • Jose Anthony
    Jose Anthony

    വ്യത്യാസം ഒന്നുകാണുന്നില്ലല്ലോ

  • nooraskar nooraskar
    nooraskar nooraskar

    Nale muthal nhanum try cheyyum

  • pratheesh m
    pratheesh m

    Mudi wigg aano

  • Bushara Haris
    Bushara Haris

    ഞാനും ട്രൈ ചെയ്യും തീർച്ച താങ്ക്സ് ചേച്ചി

  • ADNAN PM
    ADNAN PM

    ഞാൻ try ചെയ്തോ നോക്കാം ട്ടോ

  • ADNAN PM
    ADNAN PM

    Hi chachi video kannonathinta monba like adicho anitt video kanadathallo sugamano video adipoliyayutund

  • anna susan varghese
    anna susan varghese

    ചേച്ചി റിപ്ലൈ കിട്ടിയില്ല കാപ്പിയും ചായയും അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞേ കുടിക്കാൻ പറ്റുകയുള്ളൂ പ്ലീസ് റിപ്ലൈ ഞാൻ ഇത് സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയ്തു കഴിഞ്ഞു .

    • Amina Sulthana
      Amina Sulthana

      Yes

  • Joseph Kurien
    Joseph Kurien

    Please shut your mouth and take rest in home

  • Joseph Kurien
    Joseph Kurien

    Ok.nothing happened your belly.why?

  • ARADHYA S DAS P SHANMUGHADAS PADMAVATHY SAP
    ARADHYA S DAS P SHANMUGHADAS PADMAVATHY SAP

    Ith 2 weeks kazhinjal stop cheyyamo ith kuttikalkk kudikkan pattumo age 11 3/4

  • Jagan Jagan
    Jagan Jagan

    Chechi eneku nalla vayar undu njan pregnantinu alla athinu trayi cheyuva eneku ethu kudikamo plz answer

  • Diya world
    Diya world

    Super

  • pradeep raghavan
    pradeep raghavan

    Thank you

  • Ligia Sebastian
    Ligia Sebastian

    Thank you for ur good mind.. May God bless you abundantly

  • Beena George
    Beena George

    I also trying, thank you mam

  • Sofia hai
    Sofia hai

    Ente friend nu share cheythu koduthu avalk nalla vayar und

  • M3 Nishad
    M3 Nishad

    I started to try this mam will sent u feed back

  • Soumya Sreekumar
    Soumya Sreekumar

    ചേച്ചി എനിക്ക് 34വയസ്സ് ആണ് 81വെയിറ്റ് ഉണ്ട് ഒരു മോൾ ഉണ്ട് അവൾക്ക് ഞാൻ പാല് കൊടുക്കുന്നുണ്ട് അപ്പോൾ ഇത് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ

    • Priya Priya v
      Priya Priya v

      Body measurement inch parayoo athayath stomach inch

    • Priya Priya v
      Priya Priya v

      Hightil ninnum 102 kurachal nigalude ideal weight

    • Priya Priya v
      Priya Priya v

      Higtum weightum thammilanu relation

    • Priya Priya v
      Priya Priya v

      Hihgt parayoo, ageum weightum thammil oru relatiionum illa

  • Ammu Ammu
    Ammu Ammu

    Thankuuu chchiii👍👍👍

  • Talk N Talks
    Talk N Talks

    Night undaaaki vech ravile kudikan patuo?

  • MONISHA THOMAS
    MONISHA THOMAS

    Delivery kazhinjatinu shesham vayar chaduna preshnam alattikondirikuarunu .feeding cheyunond preshnamilalo mam .plz reply

  • Jasmal Poonath
    Jasmal Poonath

    കൂട്ടുകാരെ നല്ലതാണ് ഈ ഡ്രിങ്ക്. മെറ്റബോളിസം കൂടുന്നത് വഴി നമ്മൾ ചെറിയ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോ കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ചു കളയും. ഒരു കാര്യം ഓർക്കുക വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ആണ് കൂടുതൽ ഇത്തരം ഡ്രിങ്ക് എഫക്റ്റീവ് ആവുക. വ്യായാമം 30 മിനുട്സ് എങ്കിലും ചെയ്യുക... എന്നാൽ മാത്രം നമ്മൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന രീതിയിൽ വണ്ണം കുറേയുള്ളു

  • Rajalakshmi Rijith
    Rajalakshmi Rijith

    Thadi kurayaathe vayar kuranju varumo after delivery vayar pokuo

  • Raneez Yousuf
    Raneez Yousuf

    🥰🥰🥰

  • Febil Rahman
    Febil Rahman

    ഇത് കുടിച്ചിട്ട് ഞാനൊരു തകര്‍ക്കല്‍ തകര്‍ക്കും 💪 ഇടാൻ പറ്റാത്ത 3 shirt ആണ് അലമാരിയില്‍ എന്നെ നോക്കി ഇളിച്ചോണ്ട് തൂങ്ങി കിടക്കുന്നത് 😏

    • Ashraf Ash
      Ashraf Ash

      😆😆😆

    • deepak chandran
      deepak chandran

      Crct njna ipol itu nokkiye ullu

    • Teressa kurian
      Teressa kurian

      😀😀

  • Neena M
    Neena M

    Ororutharudeyum Basal Metabolic Rate different aanu... ithonnum ellavarkumonnum suit aakilla...

    • Priya Priya v
      Priya Priya v

      Correct

  • Manju Lissy
    Manju Lissy

    Delivery Ku shesham Ulla vayar kurayumo

  • Muhammed shinan vv
    Muhammed shinan vv

    നൈസ് വീഡിയോ സൂപ്പർ 👍👍

  • Aysha Riyaz
    Aysha Riyaz

    Verum vayattil naranga adangiya vellam kudich side effect undavumo? I heard , for some people it dnt suit.

  • Lathika Sakthi
    Lathika Sakthi

    Hi

  • Bangalore Corner
    Bangalore Corner

    Cumin is good for fat burning.

  • Lakshmy Adarsh
    Lakshmy Adarsh

    Thanku mam.. tomorrow itself I willl start..

  • Thesni Shihab
    Thesni Shihab

    Maam oru manthi recipe cheyyu pls

  • fawaz Chundayil
    fawaz Chundayil

    Hi medam njaan fauju calicut anik anchu varsham ayi nadakan budhimutt ulla allannu Nero pothi anna asugam annu ippo cheriyasapott vennam nadakan athukondu njaan vittill thanneyanu pinne job onnu cheyann pattunilla athukond njan oru online ayi chia seeds business cheyunnudayirunnu krshicheyunna alle aduthu ninnu neritt adukunnath kond cheriya marjinil anik cashttamarku kodukan sadikum all india home delivery cheyan pattum athukondu janagale parijayam peduthan vendi plz medam chia seeds video cheyithu tharumo agane anegil medam house adress plz send njaan ayachu tharam chia seeds pinne njaan ethunnu munb oru message ayachirunnu medam reply onnu thannilla athukondanu vindum ayakunnath pinne ethil kodutha whatsapp number use cheyyunnilla llo call pogunilla plz reply mi whatsapp number 9562592233

  • gimsha chandran
    gimsha chandran

    Chechi try cheiythu today is 4 day ..visible change und...thank-you soo much chechi....

ਅੱਗੇ
Daaru With Dad 2 | Harsh Beniwal
29:38
11 ਮਿਲੀਅਨ
Daaru With Dad 2 | Harsh Beniwal
29:38
11 ਮਿਲੀਅਨ
The Crazy Viral Singing Bowl
7:36
566 ਹਜ਼ਾਰ